Ziedkāposti un citi zaļie draugi
Čau! Izdomāju kaut ko tādu pagatavot! Nu nedomājiet, ka apēdot šo paliksiet zaļi. Ātrāk jau tievi un skaiti. Viss ir pilnīgi droši. Turpinam tievēt, tāpēc sāku arī nodarboties ar sportu. Nopirku sev abonemenu baseinam. Kaut arī pēldēt māku tikai kā vardīte, bet tik un tā kalorijas tiek dedzinātas. Bet par sportu citu dienu, tagad par zaļiem cilvēkiem... oj tfuuuu....dārzeņiem.
1 ziedkāposts
500 g spinātu
250 g siera
muskatrieksts
sāls
ēdamkarote eļļas
Pagatavošana:
Ziedkāpostu vāra sālsūdenī 5 līdz 8 minūtes. Tad ziedkāpostu izņem no ūdentiņa, karstajā ūdenī liek spinātus, uzvāra un notecina. Spinātus liek lēzenā veidnē, uz tiem liek sadalītu ziedkāpostu, pārkaisa ar sieru, kuram pielikts muskatrieksts, pārslaka ar eļļu.
Cep 200 grādos, līdz virsiņa brūna.
Bon appetit!
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru